Autor: Ewa Hajduk-Kasprowicz

Pytanie o to, jak rozmawiać o zmianie, gdy druga osoba nie uważa, że jest to problem, to jedno z pytań […]

O czym jest ten odcinek? W tym odcinku rozmawiałyśmy o tym: jak przekonanie o potrzebie ustatkowania się wpływa na nasze

O czym jest ten odcinek? Pomysł na ten odcinek przyszedł do nas po napotkaniu postu w mediach społecznościowych o następującej

W tym odcinku kontynuujemy rozmowę o odpoczywaniu. O konfliktach z nim związanych. Ten temat wywołał bardzo żywe reakcje na Instagramie

Odpoczynek w kontekście konfliktu okazał się bardzo bogatym tematem. O czym jest ten odcinek? W tym odcinku omówiłyśmy następujące kwestie:

Ten wpis jest aktualizowany. Co tydzień dodaję nowe hasło. „A” jak… Autoregulacja