O czym jest ten odcinek?
Pomysł na ten odcinek przyszedł do nas po napotkaniu postu w mediach społecznościowych o następującej treści (nasze tłumaczenie):
Najważniejsza zasada w relacji jest taka. Nieważne, jak wściekła/wściekły jesteś na swoją osobę partnerską, nie idziesz i nie szukasz uwagi kogoś innego. Siadacie razem i naprawiacie to, co się stało, bo to Twoja osoba. Jeśli tak łatwo jest Ci iść do kogoś innego nie kochasz tej osoby, z którą jesteś.
W tym odcinku rozmawiałyśmy więc o tym:
skąd się wzięła idea, że rozmawianie o trudnościach poza relacją szkodzi? o co ma zadbać? (próba namierzenia intencji)
jaka to jest historia o relacjach i konflikcie?
co zabiera ta perspektywa, że nie można rozmawiać poza relacją? jaki to ma wpływ na bliskie relacje, zwłaszcza w związki?
dlaczego naszym zdaniem warto rozmawiać również poza relacją?
jak gadać poza relacją, żeby to było dla niej wspierające?
Świętujemy!
W tym tygodniu jest premiera nowej książki Agnieszki “Komunikacja. Droga do zrozumienia siebie i innych”. Świetnej skądinąd! Dla tych, co wolą czytać cyfrowo, na dniach będzie dostępny też e-book.
Do końca dnia dziś (17 maja 2024) można zamawiać swoje egzemplarze w niższej promocyjnej cenie. Dodatkowym bonusem będzie autograf Agnieszki w środku.
Kim jesteśmy
Agnieszka Stein
Jestem psycholożką. Pracuję, wspierając dzieci, rodziców i specjalistów pracujących z dziećmi. Bliskie jest mi podejście związane z Rodzicielstwem Bliskości i Porozumieniem bez Przemocy. Pomagam szukać rozwiązań, które wspierają całą rodzinę w jej jak najlepszym funkcjonowaniu. Stawiam na wspieranie zasobów takich, jak umiejętności komunikacji, regulacja emocji i budowanie trwałej więzi, opartej na bliskości i zaufaniu.
Na substacku publikuję też Ważne słowa. Piszę tu o słowach, które wspierają mnie w życiu.
Ewa Hajduk-Kasprowicz
Stworzyłam karty „Jak się dogadać?”. Jestem certyfikowaną mediatorką i facylitatorką dialogu. Wspieram ludzi w komunikowaniu się i radzeniu sobie z konfliktami. Prowadzę konsultacje, warsztaty i szkolenia, mediacje i facylitacje.
Uwielbiam konflikty. Widzę w nich miejsce odkrywania tego, co się zmienia, nowych możliwości, rozwoju i bliskości w relacji, chociaż czasem bywa trudno.