fbpx

LK 36. Rozmowa o zmianie

Pytanie o to, jak rozmawiać o zmianie, gdy druga osoba nie uważa, że jest to problem, to jedno z pytań do odcinka Q&A.

O czym jest ten odcinek?

W tym odcinku rozmawiałyśmy o tym:

jak możemy zaopiekować się sobą, w momencie, gdy druga osoba nie widzi problemu?

co wnosi samodzielna praca nad trudnością? na czym to polega?

jak przeprowadzić drugie podejście do rozmowy o problemie — czy to będzie mówienie, czy może słuchanie?

jakie tematy warto poruszy w trakcie takiej rozmowy?

czy cisnąć na rozwiązania, czy poczekać co będzie?

Nawiązania

”Moje karty” z narzędziami do komunikacji wspomniane przez Ewę pod koniec odcinka to karty „Jak się dogadać?”

Kim jesteśmy

Agnieszka Stein

Jestem psycholożką. Pracuję, wspierając dzieci, rodziców i specjalistów pracujących z dziećmi. Bliskie jest mi podejście związane z Rodzicielstwem Bliskości i Porozumieniem bez Przemocy. Pomagam szukać rozwiązań, które wspierają całą rodzinę w jej jak najlepszym funkcjonowaniu. Stawiam na wspieranie zasobów takich, jak umiejętności komunikacji, regulacja emocji i budowanie trwałej więzi, opartej na bliskości i zaufaniu.

Na substacku publikuję też Ważne słowa. Piszę tu o słowach, które wspierają mnie w życiu.

Ewa Hajduk-Kasprowicz

Stworzyłam karty „Jak się dogadać?”. Jestem certyfikowaną mediatorką i facylitatorką dialogu. Wspieram ludzi w komunikowaniu się i radzeniu sobie z konfliktami. Prowadzę konsultacje, warsztaty i szkolenia, mediacje i facylitacje.

Uwielbiam konflikty. Widzę w nich miejsce odkrywania tego, co się zmienia, nowych możliwości, rozwoju i bliskości w relacji, chociaż czasem bywa trudno. 

Scroll to Top