O dawaniu i byciu obdarowywanx
Dziś rozkminki o kole zgody. A konkretnie o dawaniu i perspektywie osoby, która jest obdarowywana. Sprawa okazuje się skomplikowana: Jeśli […]
Czego chcę dla siebie, dla relacji, dla świata? O chceniach, granicach i dawaniu z serca
Zatrzymały mnie pytania, dot. tego, czego chcę w relacji, czego chcę dla siebie, dla świata: Czego chcę w relacji? Czego
Komunikacja w konflikcie: dla siebie czy dla drugiej osoby?
Komunikacja w konflikcie – mówisz dla siebie czy dla tej drugiej osoby? To pytanie ma moc zatrzymywania w środku kłótni.
Jak rozmawiać w konflikcie, kiedy płyniemy pod wiatr?
Właśnie wróciłam z żagli. To dla mnie ważna część wakacji – woda, wiatr, zapach jeziora to coś, za czym tęsknię
Jak podsumować swój rok (albo życie) z czułością – ćwiczenie w 3 krokach
W piątek skończyłam 43 lata. Lubię celebrować urodziny – to dla mnie moment, w którym patrzę wstecz i naprzód. Dobra
Poznać siebie naprawdę – o wewnętrznych częściach, które trudno akceptować
Czasem wydaje się, że „powinnam być jakaś” – spójna, zdecydowana, ułożona. Że wszystko we mnie powinno mówić jednym głosem. Ale
Jak sobie nie dowalać?
Dowalamy sobie nawet wtedy, kiedy wszystko idzie dobrze. Jak żyć? Jak sobie nie dowalać? Chcę Ci napisać o czymś, co
Jakie historie sobie opowiadamy – i czy naprawdę nam służą?
Potrzebujemy historii. To one tłumaczą nam rzeczywistość, pomagają łączyć kropki, układają chaos w zrozumiały obraz. Dają poczucie bezpieczeństwa, jasnych granic,
Kiedy „łatwe” wcale nie jest łatwe – historia z koncertu i spektrum autyzmu
Niektóre rzeczy z zewnątrz wyglądają na łatwe. Ot, koncert – idziesz, bawisz się, wracasz do domu. A jednak dla mnie
Dlaczego się nie rozumiemy? O tym co widzisz — i czego nie
Myślę o jednym odcinku Laboratorium Konfliktu, który nagrałyśmy z Agnieszką Stein. Rozmawiałyśmy o tym, dlaczego się nie rozumiemy – czyli