yZamieniaj konflikty
we wspierające rozmowy
Dowiedz się jak przejść od trudności konfliktów do bliskości, zrozumienia i współpracy
"Wspólne wyzwania,
wspólne rozwiązania.
10 wskazówek pomocnych w rozwiązywaniu konfliktów i skutecznej komunikacji"
"Wspólne wyzwania,
wspólne rozwiązania.
10 wskazówek pomocnych
w rozwiązywaniu konfliktów
i skutecznej komunikacji"
Ewa Hajduk-Kasprowicz
Dlaczego warto kupić ten e-book?
Często konflikty wywołują trudne emocje, szczególnie w długotrwałych relacjach. Może to prowadzić do trudności rozumieniu się i do oddalania się od siebie. Jednak moje doświadczenie pokazuje, że konflikty mogą być szansą na pogłębienie relacji i wzrost osobisty.
- Stworzysz przestrzeń, by rozmawiać bez tabu.
- Nauczysz się efektywniej rozmawiać i wdrażać skuteczne rozwiązania
- Zaczniecie odkrywać siebie nawzajem dzięki skutecznej, otwartej i autentycznej komunikacji.
Czy wiesz, że konflikty w relacjach mogą stać się paliwem dla bliskości, zrozumienia i wzajemnego wspierania się.
Konflikt pojawia się wtedy, gdy zmieniają się potrzeby. I praca nad konfliktem pomaga elastycznie i skutecznie na nie odpowiadać.
To właśnie na tej idei opiera się mój e-book.
Komunikacja to klucz
do wspierających relacji!
Komunikacja to klucz
do wspierających relacji!
Co znajdziesz w e-booku?
W e-booku (59 stron) znajdziesz 10 kluczowych wskazówek komunikacyjnych zilustrowanych obszernymi, praktycznymi przykładami. Dzięki nim nauczysz się:
- docierać do tego, czego pragniesz,
- klarownie wyrażać swoje potrzeby,
- otwarcie słuchać perspektyw i potrzeb innych osób,
- radzić sobie ze stresem w trudnych rozmowach,
- konstruktywnie budować rozwiązania problemów,
- odkrywać więcej sensu i spełnienia w twoich interakcjach z innymi.
Co znajdziesz w e-booku?
W e-booku (59 stron) znajdziesz 10 kluczowych wskazówek komunikacyjnych zilustrowanych obszernymi, praktycznymi przykładami. Dzięki nim nauczysz się:
- docierać do tego, czego pragniesz,
- klarownie wyrażać swoje potrzeby,
- otwarcie słuchać perspektyw i potrzeb innych osób,
- radzić sobie ze stresem w trudnych rozmowach,
- konstruktywnie budować rozwiązania problemów,
- odkrywać więcej sensu i spełnienia w twoich interakcjach z innymi.
Czy ten e-book jest dla Ciebie?
Tak, jeśli jesteś osobą, dla której relacje ze sobą i z innymi są ważną częścią Twojego życia.
Ten e-book będzie dla Ciebie wsparciem, jeśli:
- pragniesz bliskich, szczerych i autentycznych relacji z ważnymi dla siebie ludźmi,
- chcesz efektywnie rozmawiać i budować skuteczne rozwiązania,
- dostrzegasz, że nieprzegadane sprawy w relacjach ciążą Ci, bo oddalają Was od siebie,
- szukasz alternatyw do walczenia albo przytakiwania innym gdy w rozmowie robi się trudno,
- czasem złościsz się na siebie za to, że unikasz konfliktów i godzisz się niekorzystną dla siebie opcję, tylko żeby nie wchodzić w konfrontację,
- wierzysz w bliskie, wspierające relacje, w których można rozmawiać również o trudnych kwestiach.
Treści i przykłady zawarte w e-booku przydadzą Ci się między innymi:
w relacjach z osobą partnerską
np. w rozmowach o pieniądzach, o tym, że praca jest ważniejsza, podziale obowiązków w domu, w tym opiekę nad pupilami, podejściu do wychowywania dzieci…
w relacjach z rodziną
np. w sporach o to, gdzie i jak spędzać święta, odwiedziny teściów, sposób traktowania dzieci przez babcie i dziadków, niechciane prezenty, opiekę nad starszymi rodzicami, oczekiwania między rodzeństwem…
w relacjach z dziećmi
np. w rozmowach o tym, dlaczego coś robi, o godzinie powrotu do domu, odrabianiu prac domowych, nierobionych obowiązkach domowych, trudnych relacjach z innymi, dojrzewaniu, o tym, co jest dla nich ważne...
w relacjach w Twoim zespole
np. w sytuacjach, gdy praca rozłożona jest nieoptymalnie, nie dotrzymujecie terminów projektów, szukasz większej efektywności działania, próbujesz poradzić sobie z konfliktem z kimś, z kim współpracujesz…
w relacjach w Twojej społeczności
np. w rozmowach o hałasowaniu, rowerach na korytarzu, chwastach na sąsiedniej działce, śmieciach na Twojej posesji, głośnych remontach…
Co mówią inni o e-booku?
Kim jestem ja,
Ewa Hajduk-Kasprowicz?
Uwielbiam konflikty. Dla mnie są one miejscem odkrywania nowych możliwości i rozwoju osobistego. Często ich unikamy, tracąc unikalną możliwość pójścia najkrótszą drogą do wspierających, bliskich relacji.
Jestem mediatorką, facylitatorką dialogu, współpracowniczką, wiceprezeską zarządu organizacji pozarządowej, a prywatnie, mamą i partnerką.
W swojej pracy wspieram ludzi w ich relacjach poprzez pracę nad sposobem komunikowania się i radzenia sobie z konfliktami na różnych płaszczyznach życia.
Podsumowując…
Po przeczytaniu e-booka będziesz wiedzieć:
- na czym Ci zależy i jak o tym mówić,
- co powiedzieć (–> w środku są przykłady gotowych zdań),
- jak poradzić sobie z czyjąś odmową rozmowy,
- jak słuchać i pogłębiać rozmowę,
- jak prowadzić rozmowę bez ocen i oskarżeń,
- docierać do sedna perspektywy Twojej i innej osoby,
- dbać o zachowanie równowagi w trudnej rozmowie,
- jak budować konkretne, skuteczne rozwiązania, tak by sprawnie je wdrażać,
- jak uczyć się na własnym doświadczeniu i szukać tego, co Ci działa.
Zamów teraz i zacznij transformować swoje relacje!
Przejdź przez trudności konfliktów, aby odkryć bliskość, zrozumienie i wzajemne wsparcie w Twoich relacjach. Kliknij poniżej, aby kupić e-book i rozpocząć swoją podróż!
FAQ
Tak! Jak najbardziej. Zobacz, jak ten e-book może pomóc Ci w konkretnych sytuacjach komunikacyjnych między dorosłymi, z dzieckiem, między osobami z różnych pokoleń, osobami partnerskimi.
Ponad 1/3 treści e-booka to przykłady:
- życiowe sytuacje, gdzie można zastosować wkazówki,
- gotowe zdania, jak to powiedzieć,
- przykłady krótkich rozmów z użyciem wskazówki,
- przykłady zamiany trudnych komunikatów na takie, które wspierają wymianę myśli.
Najmniejsza zmiana Twojej perspektywy zmienia cały Wasz układ. Jeśli Ty będziesz wiedzieć, jak zadbać o siebie w rozmowie i będziesz wiedzieć, o co pytać drugą osobę, atmosfera zmieni się dla wszystkich w tej sytuacji. Komunikacja to potężne narzędzie wpływu, tworzenia bezpieczeństwa, szczerości i bliskości.
Nie. To nie jest sama inspiracja. W środku są wskazówki, dużo przykładów z życia, pytań, na które Twoje odpowiedzi będą zmieniać. Jeśli chcesz skorzystać — jest tam wiele życiowych pomysłów.
Pewnie większość tych cennych wskazówek używasz już w innych sytuacjach swojego życia. Starałam się pisać prostym językiem i testowałam treści na ludziach niezajmujących się zawodowo komunikacją czy psychologią. Jeśli coś dalej byłoby dla Ciebie niejasne – napisz do mnie!
Świetnie się składa! W e-booku są odniesienia do poszczególnych kart, żeby łączyć te dwie publikacje. W kartach „Jak się dogadać?” jest tych narzędzi znacznie więcej i są zwięźle omówione. Obszerne, okraszone licznymi przykładami opisy narzędzi w e-booku spowodują, że będziesz mieć kolejne pomysły, jak wykorzystywać karty.