Wyrwij się z martwego punktu
To narzędzie stworzone, aby pomóc Ci zidentyfikować i zintegrować skonfliktowane części Twojej osobowości. Dzięki temu narzędziu zyskasz jasność w podejmowaniu decyzji i odnajdziesz spokój wewnętrzny, którego szukasz.
Czy Ty też tak masz?
- Zamiast działać, utykasz w martwym punkcie,
- Trudno Ci podjąć decyzję,
- Chcesz działać w zgodzie ze sobą, ale żadna z opcji, o której myślisz, nie jest w całości "Twoja",
- Kiedy chcesz zacząć działać, masz silne przeświadczenie, że coś się przez to zawali,
- Doświadczasz poczucia winy, po podjęciu działania.
Wiele osób tego doświadcza. Ten arkusz został stworzony po to, by to zintegrować.
Odkrywanie wewnętrznych sprzeczności
Zidentyfikujesz różne części Twojej osobowości i ich potrzeby, aby lepiej zrozumieć źródło konfliktu.
Praca nad emocjami
Zdobędziesz narzędzia do zarządzania emocjami, takimi jak lęk i stres, które mogą towarzyszyć procesowi pracy nad konfliktem wewnętrznym.
Zintegrowane rozwiązania
Poznasz sposoby na integrację różnych pragnień i wartości, co pomoże Ci osiągnąć wewnętrzną harmonię.
Arkusz
do pracy
nad konfliktem wewnętrznym
Ten arkusz to 6 kart pracy opatrzonych instrukcją (w sumie 10 stron).
Praktyczne narzędzie, które krok po kroku prowadzi Cię przez proces zrozumienia i rozwiązania wewnętrznych konfliktów. Zawiera instrukcje i pytania, które pomogą Ci spojrzeć na swoje sprzeczności z nowej perspektywy, prowadząc do świadomych i spójnych decyzji.
Funkcje arkusza
Sięgnij po wsparcie
już TERAZ!
Przepracuj swój konflikt wewnętrzny z materiałem „Po spokój. Arkusz pracy nad konfliktem wewnętrznym.”